01 / SAFETY
高い安全性
パンチやキックなどの打撃が一切ないため、怪我のリスクが極めて低く、翌日の仕事や学業にも支障なく楽しめます。
本庄の柔術で、
人生を豊かに。
本庄駅徒歩6分｜ブラジリアン柔術ジム Over Limit 本庄
06 MIN本庄駅より徒歩6分
FREE見学・無料体験受付中
PARKING無料駐車場あり
01 / Concept
ブラジリアン柔術とは
ブラジリアン柔術は打撃がなく安全性が高いため、老若男女問わず何歳からでも始められる生涯スポーツです。本庄市で運動不足解消や護身術を始めたい方にも最適です。
02 / LIFELONG
生涯スポーツ
年齢や体格に関係なく、力加減を調整しながら練習可能。20代〜50代以降の大人の習い事として長く続けられます。
03 / WORLDWIDE
体を使ったチェス
戦略的で知的な格闘技。力任せではなく技のロジックで競うため、世界中のビジネスパーソンにも愛好者が広がっています。
04 / WOMEN
女性も安心して始めやすい
力に頼らない護身術として女性にも大人気。シェイプアップや運動不足解消として楽しく汗を流す女性会員様も多数在籍しています。
05 / KIDS
子供の習い事に最適
礼儀作法や挨拶を身につけながら、基礎体力と運動神経を自然に養います。本庄市で子供の習い事をお探しの方にもおすすめです。
02 / Instructor
インストラクター紹介
田代 セイイチ
HEAD INSTRUCTOR / BLACK BELT
主な経歴・実績
- 2026, 2025 SJJF WORLD Championship 優勝
- JBJJF ALL Japan Master 2回優勝
- IBJJF Asian Championship 3回優勝
- 2015 IBJJF WORLD MASTER 3位
03 / Step Flow
クラスの流れ
STEP 01 準備・マット運動
「受け身」「エビ」など怪我を予防し、寝技に直結する基本動作を練習。未経験でも無理なく身体のバランス感覚を養えます。
STEP 02 テクニック練習
インストラクターの解説を見た後、2人1組で反復。先輩メンバーも優しくフォローするので初心者も安心して学べます。
STEP 03 実践スパーリング
学んだ技を試す実践練習。力任せではなく技の駆け引きが楽しく、初心者のうちは相手が手加減して動きを合わせてくれます。
04 / Price
料金システム
柔術を始めたい方へ通いやすいプランをご用意しています。
男性会員
¥9,800
/月 (税込)- 通い放題（全クラス参加可能）
- スパーリング・フリースパー参加可
- すべての設備が使い放題
女性・中高生会員
¥7,800
/月 (税込)- 通い放題（全クラス参加可能）
- 女性や学生も安心して通える環境
- すべての設備が使い放題
キッズ会員(小学1〜6年生)
¥5,000
/月 (税込)- キッズクラス参加可能
- 礼儀作法や基礎体力の向上
- 楽しく安全に柔術を学べます
ビジター(1回利用)
¥2,200
/回 (税込)- 1回のみのスポット利用
- 出張や旅行中の練習に
- 当日お支払い
05 / Timetable
スケジュール
オールレベル ビギナー キッズ NOGI (道着なし)
← 横にスクロールしてご覧いただけます →
| 月 (MON) | 火 (TUE) | 水 (WED) | 木 (THU) | 金 (FRI) | 土 (SAT) | 日 (SUN) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| オールレベル | 休館日 | オールレベル | 休館日 | |||
| ビギナー柔術 | ||||||
| キッズ柔術 | ビギナー柔術 | ビギナー柔術 | キッズ柔術 | キッズ柔術 | ||
| オールレベル | オールレベル | NOGI | オールレベル | オールレベル |
※ 祝日や試合等により変更となる場合がございます。最新の休館情報は Instagram をご確認ください。
06 / Facility
施設案内
08 / FAQ
よくある質問
Q1 ブラジリアン柔術や格闘技が全くの未経験の初心者でも大丈夫ですか？
はい、もちろんです。当道場に通う方の多くが未経験からスタートされています。柔術は打撃が一切ないため安全性が高く、基礎から楽しく学べます。
Q2 30代・40代の運動不足解消やダイエット目的で始めても遅くないでしょうか？
全く遅くありません。当道場では20代〜50代の大人の習い事として通われる方も多くいらっしゃいます。全身運動なので、ダイエットやストレス発散にもおすすめです。
Q3 子供・小学生の習い事として、礼儀作法や運動神経を身につけられますか？
はい、キッズクラスでは柔術の技術だけでなく、挨拶や礼儀作法も大切に指導しています。マット運動を通じて、あらゆるスポーツの土台となる基礎体力も自然と身につきます。
Q4 柔術を始めるには、最初に道着代など結構なお金がかかりますか？
通常は道着が必要になりますが、体験時は動きやすい服装でご参加いただけます。道着の購入タイミングや選び方についても、入会時にわかりやすくご案内します。
Q5 女性でも安全に参加できますか？護身術としての効果はありますか？
はい、女性の方も安心してご参加いただけます。柔術は力だけに頼らず、テコの原理や体の使い方で相手をコントロールする技術が中心のため、護身術としてもおすすめです。
Q6 本庄市外から車で通えますか？駐車場はありますか？
はい、無料駐車場を完備しております。本庄市内はもちろん、上里町、児玉町、神川町、美里町、深谷市、群馬県伊勢崎市などの近隣エリアからも通いやすい立地です。
Q7 見学や無料体験は、本当に手ぶらで行っても平気ですか？
はい、見学・無料体験ともにお気軽にお越しください。無料体験の方は、動きやすいTシャツや短パン、タオル、飲み物をお持ちいただければ安心です。